大众文学 - 综合其他 - 倾慕予你在线阅读 - 第六十三章 已婚

第六十三章 已婚

海洋冥想,适用於过度思考、控制慾强、焦虑型个案,香气设计以苦橙叶、冷杉与薄荷为主,让人彷佛被海水托住,练习臣服的心理状态。」

    他按下下一页,是花草摇曳的花园画面。

    「第二组是花园冥想,设计给忧郁倾向、低自我价值、情绪迟钝的个案,气味以洋甘菊、橙花与薰衣草为主,搭配yAn光洒落的视觉,帮助他们重新感觉自己是值得被Ai的。」

    下一张是深绿sE森林。

    「森林冥想针对恐慌发作、神经系统过度敏感、或失去真实感的个案,搭配柏木、岩兰草、迷迭香,让他们透过接地,重新回到身T,赤脚踩在Sh润土地的感觉,有时b任何语言都来得安定。」

    接着投影幕转为小木屋与炉火。

    「小木屋模组为慢X焦虑与睡眠障碍所设,香气包含雪松、焚香与羊毛毯般的温暖气息,我们希望在冥想中建立可以安心入眠的空间。」

    最後,是一片星空。

    「星空冥想设计给思绪混乱、方向感迷失、无法整合内在讯息的个案,茉莉、紫罗兰、焚香可以造出夜空下的静谧气息,帮助个案理出头绪,也回到我存在於这里的真实感。」

    他环视众人,「我们会根据个案的心理状态与情绪反应,由谘商师评估後提供香气建议与对应模组,气味不只